當前位置:
首頁
> 專題 > 創建衛生城市
【健康知識】飛絮季要來了,防護攻略等你領取 發布日期:2019-05-09 08:25 信息來源:榮成市衛生局 瀏覽次數: 字體:[ ]

人間四月芳菲盡,又是柳絮紛飛時。每年春季,是楊樹、柳樹、法國梧桐樹等樹種的果實成熟期,會飄散出一些絮狀物。雖然飛毛飛絮本身無毒,但是由于質地輕,常隨風或起或落或飄,當楊柳絮隨風飄舞,就會攜帶空氣中的細菌、病毒和花粉,形成過敏原,攜帶有過敏原的飛絮被吸入鼻腔后,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應,皮膚上也會出現過敏性反應,如皮膚紅腫瘙癢、眼結膜發紅等。有些哮喘病患者在吸入飛絮后,會出現病情加重甚至休克。

面對楊柳絮,五字真言教你如何防護?

減少楊絮柳絮過敏的最直接有效的方法就是減少與它的接觸。一般上午10時至下午16時是飛絮的高發時段,這個時間段盡可能待在室內,尤其是哮喘病人,如果一定要外出,盡可能選擇楊柳絮較少的早晨、晚上或雨后。

外出時,應采取戴口罩、眼鏡、紗巾等防護措施,防止柳絮進入眼睛、鼻孔或喉嚨內。盡量避免皮膚與空氣直接接觸,穿長袖、戴帽子、手套,全副“武裝”好再出門吧。

小貼士:最好是佩戴醫療口罩,效果較好,也比較不容易滋生細菌。若佩戴市場上常見的純棉口罩,要經常清洗和更換。

有過敏性鼻炎或對花粉、飛絮敏感的市民,每天最好使用生理鹽水清洗鼻腔2-3次;回到家進門前一定要把身上的飛絮清理干凈,最好用溫水清洗,以免殘留飛絮細絲。

小貼士:一定要把帶有楊柳絮的衣服清洗干凈,盡可能在屋內晾干衣服,不要在室外晾衣服,否則衣服、被單、床單等容易沾染楊柳絮。

體質敏感的人群應該適當補充維生素C和維生素E。多喝水保持口腔、咽喉的濕潤,多吃些水果蔬菜,飲食最好以清淡易吸收為主,少吃魚、羊肉等腥發之物,和蔥、蒜、辣椒、酒類等刺激性食物。楊絮飄飛時節,適量食用蜂蜜、大棗、金針菇、胡蘿卜等抗過敏食物。

調

注意保持平和心態。春天很容易讓人感覺煩悶焦躁,而漫天飛舞,避之不及的楊柳絮會導致心情更差,所以調節好自己的情緒,保持良好心情也很重要。

大多數人若接觸到楊柳絮,會出現接觸后的刺激反應,如打噴嚏、流鼻涕等,這種情況一旦遠離過敏原,癥狀就會逐漸減弱直至消失。若脫離過敏原一兩天后仍有此癥狀,或癥狀加重,請及時到醫院就診。

過敏體質者若接觸或吸入楊柳絮后,可能會出現過敏性皮炎、濕疹,過敏性鼻炎、咽炎,過敏性哮喘,眼部變應性結膜炎等癥狀,一般可以單獨發病,也有的是幾種癥狀同時出現或相繼出現。

這五種過敏性疾病應該如何就醫呢?

?過敏性皮炎

若在室外接觸或吸入楊柳絮后,局部發生紅斑、水腫、癢痛感,嚴重者可有水泡、脫皮等癥狀,一般考慮為、濕疹、蕁麻疹。切記不要用手抓撓,及時至醫院皮膚科就診。

?過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。若出現以上癥狀,應至耳鼻喉科就診。

?過敏性咽炎

臨床上顯示,多數的過敏性鼻咽炎患者,都是因過敏源通過呼吸系統從鼻腔、口腔到達咽部,咽部粘膜受到刺激,出現咽喉腫痛、干咳、咽部搔癢、發熱等癥狀,應及時至耳鼻喉科就診。

?過敏性哮喘

大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。哮喘發作嚴重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出現紫紺等,多在夜間或凌晨發生。

過敏性哮喘患者以往有病史的,就醫前請攜帶以往使用的抗過敏藥,若為初次發病,請及時就醫,排查過敏原,對癥治療。

14歲以上至呼吸內科就診,14歲以下請至兒科就診。

?過敏性結膜炎

最常見的癥狀是眼癢,發紅充血,異物感,流淚。若飛絮進入眼睛,切忌用手揉眼,以防擦傷角膜;如果異物較小,刺激不大,反射性流淚會將其排除,若流淚不能排出,應及時到醫院請眼科醫生處理。

小貼士:不要自行在家滴用眼藥水,需遵醫囑使用!

五個典型癥狀來區分過敏還是感冒?

感冒和過敏性鼻炎的癥狀很相似,所以市民很難區分到底是感冒了還是過敏了,我們可以通過以下五個典型癥狀來區分:

1.鼻癢:過敏性鼻炎患者,鼻腔與咽喉的部位非常癢,還可能伴有眼、耳、皮膚等多處發癢;感冒主要為鼻塞。

2.流鼻涕:過敏性鼻炎伴隨著打噴嚏還會有大量鼻涕,一般是清鼻涕;而感冒通常會流比較粘稠的黃色鼻涕的,感冒初期一般也會有流清鼻涕,但量不會很多。

3.打噴嚏:過敏性鼻炎的癥狀之一是連續打噴嚏,每天數次陣發性發作,每次多于三個;感冒也會打噴嚏,但個數不多。

4.全身癥狀:過敏性鼻炎無全身癥狀;感冒則會感到全身無力、肌肉酸痛、發熱、咽喉疼痛等。

5.病程:過敏性鼻炎病程較長,有的還會常年反復發作;感冒病程較短,通常7-10天就能康復。

雖然楊花柳絮讓我們的生活變得麻煩,但是靜下心來品味,也是一番美好風景。調整好自己的心情,保護好自己身體,一起來欣賞這場“風花雪月”吧。

 

 


Produced By 大漢網絡 大漢版通發布系統 伊人青青草大香蕉在线精品 青青草大香蕉一夲道在线视频 超碰大香蕉在线啊